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今日には届くと思うのだけど なにせ、最近アクセス数少ないものでね 今日中に、達成できるかなー アクセス数累計 今日のお弁当 肉巻き竹の子 姫皮梅肉和え ワラビ 手綱コンニャク ハム キュウリ辛子漬け おむすび むしり鯵腎臓を守るためには、朝、黒い物を食べよとYouTube先生が仰るので、 今朝は黒ニンニク食べた。 たんぱく質は、牛乳と、お弁当に詰めたアジの残りだけ。 ジムで、営業断り、プロテインも断ってひと安心したのもつかの間 今度は、摂ったカロリー無かったことにするサプリを宣伝し始め、 味見してってくださいって盛んに勧めてたけど、私は声かけられなかった。 飲んでって～とも言われなかった。 あ～あ 貧乏人認定されてしまったよ それとも あの人は文句つけしいだから、勧めない方がいいと思われたのか、 残念 勧められたら、買ったのにな(´∀｀)(´∀｀)ー

ああ忙しかった。 お腹へった。 とりあえずお弁当食べてからの、お弁当UP！ ごちそうさまでした🍱 塩麹ニンニク、ノンフライ鶏唐揚げ 玉ねぎの葉のタケノコ焼売 酢玉ねぎトマト 焼きタケノコ きゅうりの辛子漬け 黄身の醤油漬け体操の会のおやつ バター不使用、バナナココアケーキ99は縁起が悪いので、どなたか100にしていただけましたら、幸いです。 過去料理 エッグカレーパン 食パンにカレーとゆで卵はさんで、パンに霧吹きで水かけて、パン粉つけてノンフライヤーで焼きました。800万アクセス数は、昨日の昼過ぎに達成したもよう。 おかげさまです。 ありがとうございました。

シュークリームではなく、フークリーム 作り方を教えて欲しいと言われたけど そもそも これが手に入るのかな？なのですけどね。まずは 電子レンジでカスタードクリームを作る コーンスターチ25g 砂糖60g 卵黄3コ（全卵1コと卵黄1個でも） 牛乳400㏄ バニラエッセンス 数滴 耐熱ボウルに、コーンスターチ、砂糖、卵を入れて、泡だて器でグルグルかき混ぜる。 牛乳を何回かに分けて入れ、グルグル かき混ぜてなめらかにする。 電子レンジ にかけては混ぜ、かけては混ぜてを繰り返し、ぽってりとした クリーム にする。 加熱終えたら、バニラエッセンス を加える。 ラップをクリームの表面に、ぴったりくっつけてかぶせて冷ます。 麩をコロコロ転がしながら、揚げ焼きする。 油を切って、パン切り包丁で切る。まずは 電子レンジでカスタードクリームを作る コーンスターチ25g 砂糖60g 卵黄3コ（全卵1コと卵黄1..

塚歌劇というより、 終戦ドラマ特集【戦時下の浅草レビュー小屋で生きた人たちの物語ーそれでも私は舞台に立った】 のような雰囲気になりましたね。 主役のマルセル・ドーランという役は、つくづく柚香光の魅力を生かした「あてがき」で、新人公演主役の天城れいんは大きな学びがあったことと思います。 柚香光は、ダンスのたび、エスコートのたび、ティーカップを持とうが、殴られようが、背景に花が咲いて空間を埋め、もの言いたげな瞳が想像を掻き立てる。 饒舌なセリフのやりとりで緻密に心情を表現するより、セリフの余白に香る情緒が魅力の男役。 今回の新人公演上演台本では、ダンスシーンと「余韻たっぷりの見つめ合い」が時間の都合で削られてしまい、マルセルは本役よりもさらに「寡黙な男」のキャラに。 「余白の余韻」を埋めきれず、ちょっと「空白」を感じるところもありましたが、パリ爆破阻止の場で、カトリーヌ奪還作戦のためにフリ..

*雪組公演ミュージカル『仮面のロマネスク』～ラクロ作「危険な関係」より～ を配信で視聴いたしました。 原作と宝塚版の違い 宝塚版『仮面のロマネスク』の人物関係と前半のあらすじは、ラクロ作「危険な関係」とほぼ同じです。 ヴァルモン子爵（朝美）とメルトゥイユ侯爵夫人（夢白）はかつて恋人であり、いまは共通の「復讐」を動機として結ばれている。 2人に共通の仇敵が、おぼこいセシル（華純）と結婚することになった。 侯爵夫人はヴァルモンにセシル誘惑を迫る。しかしそのとき、子爵の心は信仰心厚いトゥールベル法院長夫人にひかれていた… 原作でも宝塚版でも、ヴァルモンはセシルとトゥールベル法院長夫人を「攻略」してゆきます。 原作のラストは セシル：ヴァルモン子爵にもダンスニー（縣）にも捨てられ、修道院に入る。 トゥールベル法院長夫人（希良々）：ヴァルモンに捨てられ、精神を病み死去。 ヴァルモン子爵：ダンスニ..

作品紹介 ヴィクトリア女王統治下のイギリス。 考古学に傾倒しているユリウスは、古美術商を営む叔父に頼まれ、アンティーク・ハンターとして各地を飛び回る生活を送っていた。 そんなある日、彼はメアリー・スチュアートの遺品とされる首飾りを手に入れる。 叔父は色めき立つが、その日からユリウスは原因不明の目眩や悪夢に悩まされるようになる。 あの首飾りは呪われているのではないか。思いあまったユリウスは超常現象を研究する友人の元を訪れ、助手を務めるアデーラという女性に巡り会う。 アデーラはユリウスを一目見るや、全てを察したかのように彼の状態を言い当てる。 この二人の邂逅はまさに運命的なものであった。 そして二人はやがて巻き起こる国を揺るがしかねない大事件へと誘われてゆく…。 作品紹介 | 月組公演 『Eternal Voice 消え残る想い』『Grande TAKARAZUKA 110!』 | 宝塚歌..

2024年4月1日付で、ガバナンス・内部統制、法律関連、組織風土改革・心理的安全性、演劇制作の外部有識者で構成されるアドバイザリーボード（顧問委員会。監査役会）が設置されたのですね。 個人的に宙組報道で気になっていたのは、上級生と下級生の間の「お声かけ」の暗黙のルールを守るの守らないので、組内の空気が殺気立っていたらしい問題でした。 改革の取組報告の中では ”情報伝達の方法やタイミング、備品の使用可否など、時代にそぐわないものや必要以上に制限するルールを廃止・変更しています。今後も効率化できる方法を検討しながら、適宜アップデートしていきます。” ”IT ツールを導入し、一部の各種連絡や情報共有を効率的に行えるよう変更しました。” と明示されていたことに安心しました。 新人公演のお稽古日程については "宝塚大劇場の新人公演の実施日を従前から 1 週間遅らせる（初日から 18 営業日→23..

いやーっ。良かった。 「Part of Your World」（リトル・マーメイド）もよかったし、 ラスト、お花畑のようなドレスをひるがえし、「エメ」（ロミオとジュリエット）でヴェールをひらひらと踊る姿は、 争いの街ヴェローナの貴族令嬢というより、ディズニーシーの「ファンタジースプリングス」で花々をめぐって飛ぶティンカーベルのようでした。 あのピアニストの指先のようなステップ！ 床を踏むと音楽が鳴るようになっていて、舞空瞳はあの足さばきで床を演奏しながら踊っているんじゃないか？と思うほど、音と身体がピタっとハマって決まる。 舞空瞳には、「ディズニープリンセス」が良く似合う。 ほんもののプリンセスがいない、「民主主義の国」・アメリカの、 「アメリカ資本主義」の代表的企業であるウォルト・ディズニー・カンパニーが世界に提示するのが、「ディズニープリンセス」 「ディズニープリンセス」って、日本..

투고 내용을 개선한 방법을 새롭게 투고했습니다. 펌웨어 업데이터를 사용한 LinkStation HDD/SSD 교환 방법(후편) 조작 스텝과 소요 시간이 단축되고 있으므로, 상기를 봐 주세요. 다음 방법은 참고 정보로 사용하십시오. #### #### #### #### #### 개량판＞ LinkStation 의 HDD/SSD 교환(준비 작업) 의 계속 LS410D를 LAN에 연결하고 후면 슬라이드 스위치로 ON 전면 표시등이 흰색으로 깜박임 → 흰색으로 켜지면 NAS Navigator2를 시작하여 LS410D를 확인하십시오. ↑「EM 모드」라고 표시되어 있습니다. 네트워크는 LAN의 다른 장치에서도 액세스할 수 있습니다. 표시되는 IP 주소와 기본 게이트웨이 주소는 연결된 환경에 따라 다르므로 적절하게 확인..

골드 메달리스트 SoftwareReviews에서 Backup and Availability Data Quadrant October 2022가 게시되었습니다. 그 페이지에 아래와 같은 골드 메달리스트가 된 프로바이더(실제로는 제품/서비스명) 랭킹이 올라가고 있습니다. SoftwareReviews에 대해서는 나중에 설명합니다. Datto SIRIS: 9.0 Rubrik CDM: 8.9 Zerto Platform: 8.9 Acronis Cyber Backup: 8.6 Veritas Backup Exec: 8.5 위 목록의 숫자는 CS(복합 점수)라고 하는 지표입니다. CS에 대해서는 나중에 설명합니다. * 실제 목록은 Backup and Availability Data Quadrant October 2022 ..